Revolusi kesehatan lahir batin

Jaman semakin maju , kebutuhan manusia semakin kompleks , secara otomatis kesibukan kita juga semakin banyak , membuat kita lupa kebutuhan dasar hidup kita , yaitu kesehatan , baik kesehatan lahir dan batin.

Terlalu banyak yang di fikirkan , hingga tanpa sadar mengganggu pola makan , istrirahat dan cara pandang kita tentang kehidupan . Setrespun datang , tubuh jadi meriang , sedikit demi sedikit penyakit datang , dari yang masuk angin hingga sakit jantung, strok dan lain sebagainya . Jika sudah seperti ini , akhirnya kita tak bisa menikmati hasil kerja keras kita selama ini, karena kita sakit .

Ada baiknya kita harus jaga kesehatan , mampu menakar kemampuan demi terciptanya keseimbangan antara kesehatan dan kegiatan yang kita lakukan. Agar apa yang kita inginkan bisa tercapai dan kelak juga bisa menikmati hasilnya.

Belajar bersyukur dengan sudah kita capai sambil sedikit demi sedikit kita merenung bahwa sesungguhnya kebutuhan yang kita butuhkan mungkin tak seberat yang kita pikirkan .

Tweet